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原帖内容
goesby

2008-12-1 22:31


我觉得这个专家是胡说，晚餐就是应该吃得最丰盛。早餐-中餐，时间只间隔4~5小时。中餐到晚餐，时间只间隔了5~6个小时。而晚餐到第二天早餐，时间间隔将近12小时。所以晚餐就是应该放开了吃。不要听傻b专家乱放屁。但是要控制夜宵，因为经常吃夜宵，肠胃得不到休息，容易胃病。

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金币 +5 枚 落叶归根 2008-12-2 18:49 回复认真，鼓励！


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