这种事能少做就少做吧。说没害处是骗人的。最多你现在年轻体会不到而已。

频率低就行了，过量不是标准，过硬才是合格。

放心吧，不会的，手淫和性活动一样的，只要不是过频，不会影响到以后的生育的。

个人体制问题吧，反正要孩子的时候是要戒烟戒酒然后多运动什么的

我的情况和楼主差不多。但也不会天天手把，楼主情况有点过分了，建议自制点

精子是在不断的制造中，只要活力够就可以。加强锻炼。