用料
- m; Z- H' ]& P主料:猪腿肉400克
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辅料:杏鲍菇200克 蒜苗100克
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调料:酱油10克 葱适量 姜适量 料酒15克 甜面酱40 克郫县豆瓣酱25克 植物油30克
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; }; r! _% W* I( r杏鲍菇回锅肉的做法
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1.猪腿肉400g,要六分瘦四分肥
]2 S/ N+ V6 D2 C$ R* F2 d2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可
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. k7 y( ?; V0 U2 ^& C' }8 H3.猪肉煮后捞出晾凉
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4.切3mm左右的片
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5.杏鲍菇切5mm片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段
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6.锅热后,倒30g植物油,放入杏鲍菇大火煸炒
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7.炒到四周焦黄
! T( G, K1 `6 A; j" e/ \; f& u8.下入猪肉片翻炒
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9.炒到肉打卷,四周金黄
: p) e/ r" T. b, w" d! ]10.把肉片和杏鲍菇拨到锅的一边,加入10g葱花和25g郫县豆瓣炒出红油
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11.再倒入两大勺、40克的甜面酱,翻炒均匀
* a4 j3 L8 `' i12.淋上10g酱油,再撒上蒜苗段翻炒几下即可出锅
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