用料
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主料:猪腿肉400克
" Q1 c, i5 m- Q3 t辅料:杏鲍菇200克 蒜苗100克
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调料:酱油10克 葱适量 姜适量 料酒15克 甜面酱40 克郫县豆瓣酱25克 植物油30克
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1 ], P9 v! g! j) E0 A杏鲍菇回锅肉的做法
- ?: F+ l- Z( a5 h# w1.猪腿肉400g,要六分瘦四分肥
) z0 B1 m$ {9 T* ]6 G. ^2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可
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3.猪肉煮后捞出晾凉
% L- X+ D( k+ t. v( s9 A% j4.切3mm左右的片
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5.杏鲍菇切5mm片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段
* H- k9 Z5 o' p" J+ N6.锅热后,倒30g植物油,放入杏鲍菇大火煸炒
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2 `4 @! Q% `: t5 k7.炒到四周焦黄
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8.下入猪肉片翻炒
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" @0 P! ?1 C0 C" L# v% K: S4 L9 Q2 i0 `6 L( x9.炒到肉打卷,四周金黄
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10.把肉片和杏鲍菇拨到锅的一边,加入10g葱花和25g郫县豆瓣炒出红油
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3 R! w: A7 w9 Z/ o' ~3 f3 H- M11.再倒入两大勺、40克的甜面酱,翻炒均匀
" [# s% a! V9 C/ T" ]12.淋上10g酱油,再撒上蒜苗段翻炒几下即可出锅
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