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制作材料:带皮五花1块、青椒2个、红椒半只、蒜苗3根、生姜、葱结、花椒粒(主要材料如↓图所示)
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制作调料:郫县豆瓣、甜面酱、蒜蓉香辣酱、料酒
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% c5 ~6 n0 f5 p! L制作过程:(如↓图所示)' e& P1 o! W" n+ L% V4 G
; S2 [" H2 P" n% G8 [6 T1.锅内坐水,加入生姜、葱结、花椒粒,下肉块,大火煮开转中火,其间不断将锅内煮出的浮沫撇掉(保证汤清,因为后期需要用到原汤); + R B3 Z/ q8 R# h! ?6 I
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2.将肉块煮至用筷子试插,无血水渗出状捞出(试肉大小,约15分钟);* h1 t& M- y" W0 @! }% }
% d# @9 o! ^9 g, r6 b, O! ~3.将捞出的肉块沥干水后,放入冰箱冷冻2-3分钟取出,乘外冷内热时切大薄片;
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4.青、红椒洗净去蒂去籽后切块状,青蒜将蒜白部分拍破切段,蒜青切段备用;
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- W9 L, M5 s9 {- g- R5 Q& r4 l5.锅烧热,注少许油,下几粒花椒煸香后捞出扔掉;6 z" ^- |0 A4 f
. K2 h. T4 h& Y& U0 U6.油温五成左右,下3中的肉片中火煸炒;
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; i0 q2 l0 _: z9 Y7 G7 e& m8 {( X7.待肉片肥肉部分开始收缩,倒入青、红椒块一同煸炒,炒至肥肉变小卷曲起灯盏窝,盛起;: S/ l1 T$ ?5 a* N) m
. q+ x* Z) A( X' r9 t- L8.看看锅内余油,如较多则倒一部分出来做它用。下混合酱料(我个人习惯郫县豆瓣:甜面酱:蒜蓉香辣酱=1:1:0.5),煸至红油出,香味溢后,加入1中的原汤1大勺炒匀;* n( U2 |1 k: m& C: Z3 v
7 H9 \. j) O# C4 r9.下7中的肉片及青、红椒块,翻炒均匀,喷少许料酒,加小勺白糖,翻炒至入味;
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. e" [/ m5 X; T4 z10.加入青蒜蒜白段,翻炒均匀;) E& A8 u/ [+ Q
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; {( e* w# X# _! [, u* x- h1 o7 h# E做回锅肉时,煮过肉的汤水,带着肉香味,而且猪肉的营养有一部分已经沉淀到汤水中了,中国古法烹饪,讲究“原汤化原食”,所以我个人习惯,每次做回锅肉的时候,都会将煮肉的原汤利用起来,煮开后加入各色新鲜菜蔬,调入少许盐,清甜的原味汤清爽解腻,正好搭配浓油赤酱的回锅肉。2 ^, _% L- S: a# l# c( H: r" K
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; M: }. z: c. d+ o% `) F5 z朋友们喜欢的話,还请支持下,小弟谢谢了。