牛腩的做法有很多,学会这个番茄牛腩的做法,其他的做法也就会了。
/ M/ V* ~' S. x% T. }5 D1 m番茄就是西红柿,番茄牛腩的做法也就是西红柿炖牛腩的做法。, d1 b$ N8 w+ Y" g# @( A
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* G0 o l4 T( |( _& V& t+ e牛肉一定要带筋的,比较嫩~~洗干净,切成2-3厘米的小块。锅坐水,牛肉直接放到冷水里煮,快开的时候,会出泡沫,撇去浮沫,关火,牛肉捞出备用。
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" |0 f* `; I, j# s: B* o1 ^接下来是一张调味品的全家福,橄榄油、生抽、料酒、番茄沙司、冰糖粉、盐、黑胡椒粉。
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葱姜蒜末、洋葱片,切好备用。
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6 n" q& Y' f+ x) ?开火,锅里放油,在油不热的时候放葱姜蒜末,否则容易炒糊。小火炒两下,出香味就可以了。" x( s; l, L4 {% C
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; J5 C' a+ K9 U# W放洋葱片炒,洋葱有点软的时候放入番茄沙司,继续炒。
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/ Y8 [# q `& M) F; j. J/ e7 x洋葱炒熟了,放入汆好的牛肉,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,翻炒。 " @3 U* D7 R2 e" U* r6 C
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同时坐好开水,用高压锅~~
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4 `0 g1 N$ ?3 M9 v7 n5 C% D8 v) X, |我加的水有点多了~~其实刚好没过牛肉就行。8 e* S9 P/ p# N. l( j M
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y1 G6 v% e4 _3 K* b5 x水开了,把炒好的牛肉放进去,并把浮沫撇去。放入葱段、姜片、蒜瓣,然后开炖。 k2 Z' u( g1 x- ?" W
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在炖的过程中准备其他的配料。芹菜切段,3个西红柿,切小块。
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+ M6 r) v+ N: K0 U& Q一般的沙锅要炖两个小时,我用的高压锅,50分钟就差不多了。
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把芹菜段、西红柿块、冰糖放进锅里,再煮半小时。大火收汁,OK # R- m; |+ f; m" r; Z% m/ I6 D
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出锅了!!用芹菜叶点缀一下,挺不错的嘛~~汤多了点,不过拌米饭吃还是很香滴~~~: [& z( v/ z. f4 `4 t$ u$ z) l
其实这个菜还是挺简单的,就是时间长了点儿~~重要的是——很好吃呀!!
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本帖最后由 bgq 于 2011-2-2 00:44 编辑 ]