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[热菜] 毛豆燒鴨[9P]

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毛豆燒鴨[9P]

   最近毛豆大量上市,新鲜的毛豆即便是用盐水水煮,也非常的美味。记得小时候妈妈会用自家种的新鲜毛豆和鸭肉一起烧。豆子煮到软烂,吸足了肉汁,也变的非常好吃。鸭肉经过焯水,煸炒,颜色红亮,不腥不腻。
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用料
) G7 J. X+ C) F6 v
/ d9 n: N# E/ s主料
  \1 @: f  L! z: A: [
% `5 ?% a- w0 \6 a" E$ _鸭半只   毛豆1小碗2 b) m7 [' C; ^$ Y; c' P0 L

- P8 u# z2 `6 f$ A调料
& G) S7 Q# U+ p! _0 [" z+ w
0 U* p" `, d( X9 x7 K% i食盐1.5茶匙   姜1块   八角1个   干辣椒15个# {+ V) w& F* p6 Q
( c6 S1 |: F5 {
料酒1汤匙   老抽1/2汤匙   香叶3片    高汤100毫升
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( ~9 o' t4 y. y# c植物油1汤匙   水适量
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毛豆烧鸭的做法. R1 R1 j, t  U# z6 f
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1.准备主料:鸭和毛豆
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2.准备配料:姜、干辣椒、香叶和八角: D3 F" T4 v% ~

8 I3 t; x, ]* R$ i1 {  {  {( a" o/ C& b, m6 k3 L+ N
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3.鸭肉清洗干净,斩成块状
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2 M# @( C$ p. E" \4.鸭肉焯水,然后冲洗干净
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0 Q, Y' C3 m/ ~7 Y: M8 U( S2 b9 _5.热油锅,下入焯好的鸭块( k- [9 W3 E; O5 E" o" F+ i3 P

& m/ @( d7 y( w6 c% c2 ]. @. `5 X, t6.将鸭肉炒制黄色微焦,沥出锅肉多余的油(鸭肉比较肥,容易出油)# C( m! H# e- B; t) q
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0 Y3 B" W9 e8 N6 Z" \" E7.下姜片爆出香味后放八角、香叶和干辣椒煸炒
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2 r# t0 Y& C6 p( d: F+ j8.沿锅边淋入料酒、老抽,加入高汤炒匀
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1 B4 f* J% V4 m  I* X" D9.倒入适量开水,烧开后调中小火,盖上焖
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10.剥好皮的毛豆,清洗干净# h# ~, ?; ]0 J1 ]6 X* ^1 A: k* N- |# j
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# ]5 B2 v, U: L* `% ]& ^: m11.鸭肉焖50分钟左右,放入毛豆
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12.再盖上烧至鸭肉和毛豆软烂,调入适量盐即可
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-9-23 23:19

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