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学生们的饮食误区

当学生的误区就是经常饥一顿饱一顿,月底空空如也,月初吃的撑到动不了

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科学膳食合理搭配,有益健康。不注意饮食卫生及饮食规律,那是拿自己的命开玩笑。没有好的身体基础,严重的大量运动就会引起猝死

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很多家长老是望子成龙阿,老是买补品给自己子女吃,可怜天下父母亲。可惜这些只会害了孩子们,对于营养还是要平均点,白开水好。

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饮食讲究的是均衡之道 大鱼大肉未必是好的

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其实关键是饮食营养摄入的平衡 让人形体均衡

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以饮料代水确实不好,饮料还是要少喝为妙,尤其是小孩子,多喝开水才是王道

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胃是最难伺候的,很容易出问题。这当中有很大程度上与饮食有关系。

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学习了,谢谢,科学搭配饮食才能起到健康的作用。小孩子都在长身体,身体不好,学习好也没前途。

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用饮料代替水是最要不得的,白开水才是最适合人体的饮料

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非常同意楼主的主张,什么东西也得讲究个平衡嘛

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