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[友情提示] 30岁男人的阴茎强壮之路（自创实用色中色首发）

kjb2010

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221楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 20:45  只看该作者
提肛是个好方法，很早就听说过，不过可惜我没坚持下来

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664674824

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222楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 21:00  只看该作者
是个好锻炼方法，但是是不是步骤太多了呢，光干这个都不能专心工作了

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foreverid

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223楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 21:11  只看该作者
这个值得参考...这个版好多这样的知识，根据自己的想法结合起来就好了

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as303130312

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224楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 21:57  只看该作者
阿拉伯挤奶法是怎么练习的？我想学学，看来我以前练习PC肌肉方法错了

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ww3342

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225楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 21:59  只看该作者
非常感谢楼主的办法分享呢，准备回去时间学习一下

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yunyan411

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226楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 22:12  只看该作者
这个看起来貌似不太健康，而且也太不好坚持了。我试了试憋尿法，很难受的

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sesecbwx

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227楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 22:32  只看该作者
确实强大，如果有补肾的方子以后也给介绍介绍谢谢

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xujue2008

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228楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 22:38  只看该作者
这个绝对是实践出真知的典型

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super_roma

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229楼 大 中 小 发表于 2010-12-18 22:40  只看该作者
不管是什么方法 坚持才是王道啊 感谢楼主说出自己的经验

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cea_aer

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230楼 大 中 小 发表于 2010-12-19 00:06  只看该作者
楼主亲身经历总结出来的经验比起一些网上的教程更简明，操作性更强，贵在坚持，勇于尝试。

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