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[友情提示] 锻炼PC肌的好处与坏处

520llo

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41楼 大 中 小 发表于 2012-9-24 21:57  只看该作者
本人一直这样锻炼，总体感觉效果还是不错，长期锻炼对勃起硬度和做爱感觉都会有明显提高！

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halaji

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42楼 大 中 小 发表于 2012-9-24 22:58  只看该作者
只能增加硬度，反而减少时长了吗？那有什么用。

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床第男人

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43楼 大 中 小 发表于 2012-9-25 11:01  只看该作者
所以练习这个必须配合其它降低敏感度的，现实总是这样难以平衡，硬时间短但刺激强女方快感多，不那么硬可以长时间但能给女方持续的感觉。

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hui125438326

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44楼 大 中 小 发表于 2012-9-25 15:45  只看该作者
PC肌是什么地方，怎么个锻炼法
另外问下锻炼什么地方能够延迟时间啊

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yingyun

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45楼 大 中 小 发表于 2012-9-25 16:23  只看该作者
以前听说过这地方的锻炼，不过一直坚持不了，练一会又忘记了

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茶樹菇

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46楼 大 中 小 发表于 2012-9-25 20:44  只看该作者
时间长短只是小弟弟敏感问题吧，应该改变不了多少的说，接触面积也没太大变化，硬度如何，你感受也应该差不多才对吖

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政入政

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47楼 大 中 小 发表于 2012-9-25 20:48  只看该作者
此言差唉，只有硬度有了时间才会较长的，经常锻炼一下应该还是有好处的

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y89189

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48楼 大 中 小 发表于 2012-9-26 01:27  只看该作者
真的很难坚持 觉得坏处还可以 不算什么事

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八号狐狸

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49楼 大 中 小 发表于 2012-9-27 19:02  只看该作者
果断好好练练，不过坚持是个很难的事情啊，总是会忘掉

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deepon

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50楼 大 中 小 发表于 2012-9-28 15:47  只看该作者
PC肌锻炼是快速提高性生活质量的最有效办法，大家都值得一试！

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