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[友情提示] 30岁男人的阴茎强壮之路（自创实用色中色首发）

neoleo

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81楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 17:25  只看该作者
断尿我几岁时就会了，不过不喜欢用，很欣赏LZ的提阴法！

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laishengfm

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关键是要能坚持锻炼呵

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jclylh112

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83楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 18:03  只看该作者
要想哪块肌肉发达，就要多锻炼这块肌肉，坚持就能保持持久，我也会坚持下去

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fly168

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84楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 18:39  只看该作者
学习，断尿法，没有试过，一直要去学习，有人提过这个对身体不好，真不知道要怎么锻炼

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bigyuchong

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85楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 19:09  只看该作者
提肛和挤奶法都用过
效果确实不错
不过最好再加上平时自己多加锻炼
多管齐下 男人才够坚挺

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lscboy

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86楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 19:11  只看该作者
楼主太强大了，几个几号，真的有效果吗，真像试一下

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fxf_218

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87楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 19:27  只看该作者

回复 1楼 的帖子

坚持一下吧，不知道有没有效果，只是不知道坚持多久才有效果，没事坐办公室就提下

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饿狼传说1

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88楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 19:48  只看该作者
提会阴，如何提呢，关键是，怎么才叫提，很多都看不太懂啊。

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wdz5202002

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89楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 19:49  只看该作者
不知道有没有用，本人阴茎偏细的那种，也只有12-13cm，但是细的让自己有点自卑.

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siscandy

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90楼 大 中 小 发表于 2010-12-4 19:59  只看该作者
方法看上去比较接近古代的养生之道，是否有实际的效果呢？
确实要练习才行。凡事固在坚持，持之以恒才能收到期望的效果。

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