制作方法:
( d* b8 k2 k. S8 n主　　料： 荷兰豆,鸡肉
; D9 m1 r+ A; s7 [- J辅　　料： 辣椒
% p6 q6 n5 q! `: a# j2 w+ `$ C3 Z材料：荷兰豆，鸡脯肉（准备一小块就足以），辣椒。
! y# k$ y) U% j& @调料：盐，鸡粉，水淀粉，料酒。" s& z: W" n, n( R0 w7 x' ]
做法：
! R/ c) F5 Q) r5 ?  ?% n1.鸡肉洗净，切成小丁，取干净碗，将鸡丁和盐，鸡粉，料酒一起搅拌均匀，腌9 A  m: L8 \$ f/ ]# W
渍十分钟左右，待用。
7 o' m8 m8 i8 d& I2.荷兰豆洗净后切成菱形块，放入沸水中快速焯烫，然后捞出过凉，沥干水分备用。
- O' e2 w9 V( J# O3.辣椒切小丁备用。. H& N6 F) x& c5 F( U# i* n1 C
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4.炒锅倒入适量油烧热，将备好的鸡丁放入油中炒至变色捞出。* A# g5 q% }9 I' O8 P0 Z: e
5.锅中留底油，放入辣椒爆香，放入荷兰豆，鸡丁，快速翻炒，加入盐，鸡粉调1 x' Y  T" ~  x7 D) o8 r( ]
味炒匀入味，用水淀粉勾薄芡，淋明油，即可出锅。
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  ?. S- o" y" U+ R0 W, M成品：+ F& }! ?" B% _: C, y9 N

还没有这样吃过，在家试一试，谢谢分享。

不知道吃起来会怎么样，你们觉得呢？不过还是谢谢

清淡可口，喜欢这一类的食品，回头自己做点尝尝！

看着颜色很美啊，这菜做起来简单，适合白领上班族

试了一下，吃起来比较清淡，不是很合我的口味