什锦汤
& ]) B& D  ^! O材料: 玉米粒,青菜,胡萝卜,香肠
, u; k* s  ^) H4 W# F调味料:盐/ g, w: N6 E- `1 u3 P! s+ X  D
做法:
* @# Z7 X5 p; e4 n1.玉米粒洗净,青菜切小段,胡萝卜去皮切成小丁,香肠切成片.
% F# }. S# m! }: c+ V" `2.适量水煮开,把切好的所有材料放下去煮,水开后,转小火再煮40分钟,加盐调味即可.- d* L- N% X: Z3 P, q& }: ?+ p
功效: 这道什锦汤的材料中,胡萝卜可以防癌,不论老幼,都适合常吃.预防与治疗肠胃疾病、癌症。
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3 u% G/ p0 d& K0 k* T6 Z[ 本帖最后由 hwbb 于 2006-7-8 07:21 AM 编辑 ]

我觉的是不是勾点芡，做成羹会好点呢，呵呵个人的建议

终于见到hwbb发帖子了，很多时候俺们两个象在比赛一样翻帖子，就很疑惑：喜欢看的，就喜欢吃，喜欢做，可是这位兄弟什么时候才能忍不住发帖子呢？