推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[食疗]冬瓜羊肉丸子汤

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

[食疗]冬瓜羊肉丸子汤

  肉馅放入大碗中,加入姜末、葱末、香油、十三香下、罐装鸡粉、料酒,注意不要忘记加盐,根据自己口味的轻重适量放置,搅拌~~ : Y; S# h! U& f- Q; g4 l

6 I: a7 {7 j- z$ @' k: L5 u# s9 Y' F1 o! r5 ]4 J5 z

5 F# w& r! r/ o' O. j然后加入鸡蛋(准确的说应该是蛋清)、淀粉、少量的凉水(放入凉水不要一次放入,而要随着搅拌分多次放入)继续搅拌~~ % C! K3 \  D; Z9 q7 l! ]' R  ^

3 Q, o4 ]/ [8 t4 f, z' K! j' R- ], H1 n7 m5 e. `# O$ Y9 T
  v* W* {& b8 k
用筷子顺时针搅动,只可顺一个方向搅,将肉馅搅成肉稠粥状即可。一定不要偷懒哦,只有这样做出的丸子才光滑松嫩- n! m7 S  N  i7 n; K# C0 f

! X+ B0 c: R, a7 H# ?1 c& h9 I! L9 \/ o9 O% h: X, F

  A6 s& u& W8 P冬瓜削去绿皮,切成薄片。
) B( \1 R7 a2 |6 t
" o1 v- W+ n- a$ i; w) h2 w" x
9 w; _! e& q* A# I  F, b+ s$ C$ m7 u% `
把肉末挤成个头均匀的肉丸子,随挤随放入锅中,丸子下锅时要用凉水,不要等水开时才下锅。待肉丸变色发紧时,用汤勺轻轻推动,使之不粘连。
. B3 @1 j  h7 O* }5 l8 W3 o# C0 s% {8 D. Z
  丸子全部挤好后开大火将汤烧滚,放入冬瓜片煮5分钟,调入盐、胡椒粉把汤味提起来。; }8 b8 L! f/ p3 p/ t$ @
7 Q% x2 }; ?! t: d; i) O

/ D. J- i( p5 I- E+ H6 |: J7 [4 D+ v8 }) }
最后放入浸金装鸡粉,滴入香油即可起锅。
7 k3 B, e4 `4 X9 ]$ h
% e7 J' o, N7 p8 ?6 N/ ^# }1 I  v$ `( J+ @& u
" g# }+ A8 r9 _6 V
一锅让人流口水的冬瓜羊肉丸子汤就做好啦!盛到碗里,开饭喽~~~ 6 O3 M5 n1 v" y/ [, z

( x+ e$ z: A4 f; d3 X6 b* u9 M' Z6 {- A6 v3 U' e) T# B
" \9 S  B  {; u/ U. t3 w: g  c  Y* K
  特点:浓香不油腻、喷香可口。 - b" S5 ]% m; o+ o6 D2 o
. y+ U$ i' e7 e& A1 _4 t: ]; D" z
  健康贴士:冬瓜性味甘、淡、有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类,维生素含量均较高且不含脂肪
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-9-4 17:42

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

又是沙发,感觉真爽,今天就做这一道菜吧。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 沙发的代价-!请重新阅读版规! 2008-9-4 17:42

TOP

这个汤我作过,不过用的猪肉,家附近没卖羊肉馅的,楼主不会是自己剁得吧

TOP

这个汤不是很好做啊?丸子不好做,我今天试了一下,都做成冬瓜汤了。

TOP

香料放太多了,这个菜要原汁原味,要有原料的鲜味就更好了。

TOP

呵呵,我也喜欢做这个做法哦,不过,我用的是猪肉,毕竟羊肉是很难的吧

TOP

呵呵~这道菜很补的!老少皆易!也是下饭的好汤!

TOP

没有放粉丝阿。,放了粉丝会更好吃的。还不算完美

TOP

十三香和淀粉是不可以放的.
1 H& }" @1 Y2 T  Z( m* P7 j要在一个碗,用温水泡十几粒花椒.羊肉一定要用花椒水打馅,可以去除羊肉的膻味.

TOP

又学到一道菜了!谢谢!秋冬之季最合适了。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 06:13