LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-25 03:52 只看该作者
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法式辣猪排
; H6 l6 q# I3 ]; s' O : v, M$ c) N1 v8 ]
原料- E* b3 S: e6 h, F; i
猪大排(约2厘米厚)4块 i! [0 W: [/ x3 n3 e4 Q4 O* Y
精盐、粗胡椒末 各1小勺
' q2 ?/ ^9 N2 r( p0 M* W 黄油或菜油 25克 8 p* i" Z/ a! Q6 c* ~& X! v4 w4 ?1 l
掼奶油或浓牛奶 250毫升 * ]3 C/ ?. D5 R
大蒜 2-3瓣
6 K1 ]; Y! w# f- r 法式芥末酱 1-1.5大勺 " ^4 M: |/ b0 U$ S2 P6 ^+ R0 c
洋芫荽叶 2-3大勺- ]8 G, ^: ^2 x( M% _$ W; Q
作法% s, p4 ^, m6 K* J; F2 G8 {
1、用刀背将猪大排两面拍匀,放入盘内,撒上盐和胡椒末。 , r/ N. y/ ^, `* [
2、平锅烧热加油,放入猪大排,先用大火将两面迅速翻炸至呈金黄色,然后改用小火,每面再煎3-4分钟,使肉排熟透。铲起出锅,放入菜盘内。
, O/ D ~6 Z, M1 b# c6 Q, } 3、煎锅内加奶油、蒜片和芥末酱烧开,加适量盐调好口味,如嫌汤汁太稀,可调入少量面粉,搅拌成浓汤,待汤汁烧成稀糊状时,加入切碎的洋芫荽即可起锅。
* r8 v$ p7 N/ P- R配食, M% l" r" H$ S8 l% n1 A8 Q
蔬菜沙拉,土豆泥。: ]% E% K; m1 S% ^& `
吃法
. b a( b# u+ b; P 肉排、土豆泥、蔬菜沙拉和芥末汤汁分别盛于容器上桌。每盘中置一块肉排和数勺土豆泥,然后浇上汤汁。蔬菜沙拉可置于盘中,或盛于另一小碗中作配菜。用刀叉进餐。
; p/ D, M# u9 J1 X& q. U特点% f# I- Q6 ]; y2 O3 R# r
肉质鲜嫩,味道香辣开胃。
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