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[热菜] 美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]

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美女厨房----培根丝瓜煎蛋[8P]

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烹制方法(三人份) 
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- y1 q; F1 u4 W0 Y    材料:培根(2片,60克)、丝瓜(半根)、鸡蛋(5只)、面粉(3汤匙)、洋葱(1/4只)1 T, a9 Q/ J! D- u+ Z6 u6 ~
  调料:油(5汤匙)、盐(1/3汤匙)
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7 P! @! m1 e4 S% B1 \/ t* z- X
; ]6 J: H; ^- \' ]( R" g6 V1 丝瓜洗净去角皮,切成四瓣后,削去囊和籽,再切成细丁,置于大碗内。* o2 m; E& ~; N) a

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# r& h& T' x! J' ]; W) u1 x  M. G1 P2 在丝瓜丁上洒入3汤匙面粉拌匀,让其均匀地裹上面粉。5 Z' F/ S' O+ c% Z) t/ p
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& w2 ^* o1 `. l& F6 j3 I( n3 培根切成丁状,洋葱切成细末,鸡蛋打散成蛋液备用。
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! a& |7 t  d. R5 Y0 V4 往大碗内,依次倒入培根、洋葱末和蛋液,然后充分搅拌均匀,再加入1/3汤匙盐调味。
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7 U* p. u: [+ i( L, q4 U
. g3 C4 t, x: y' |5 取一平底锅,烧热5汤匙油,先倒入一半蛋液,以中小火煎至底部凝固。 2 h) w* W+ |+ {3 R6 w  j9 u+ n9 S
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. P+ u( d: E. x: g1 J( S: o
* j. F- C0 O1 y  k% D# x$ l# L  V6 翻面煎至双面呈金黄色,便可将蛋饼铲起,然后将剩下一半蛋液也煎成蛋饼。
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7 将蛋饼切成四份,排放于碟中即成。 8 Z/ u: {% A- g( U. S
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" W1 t; }; s# A# O; {+ L9 C$ Z# j厨神贴士
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! ^, P! m( P& M0 N  1、丝瓜去掉囊和籽,是因为丝瓜煎熟后会出水,并稀释蛋液,使蛋液不容易煎成型。
6 r0 x% a( f& ^# S  2、培根有咸鲜味,下盐调味时不可太重手,否则煎蛋会过咸发苦。' P  N2 D8 N/ L1 e
  3、丝瓜和洋葱尽量切成细丁,太大块的话,一会影响口感,二煎成蛋饼后很容易脱落。
! z2 }9 ]# Z4 I* w$ Z3 q  4、应用平底锅来煎蛋饼,可使蛋饼厚薄度一致,容易煎得均匀。4 r$ j$ m0 x# y' v1 `$ z
  5、蛋液应分两次倒入,可避免蛋饼过厚,这样既不容易煎熟,还会外焦里生,不好吃。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-30 12:47

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颜色很好看呀,瞅得有食欲,做个试试。看看好不好吃。

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不错看着就像吃好东西,谢谢发好图做个试试。

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培根是什么呀?不知道是自已做的,还是买的?

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这种好像不容易做,并且也不喜欢吃这样,不过还是支持楼主分享好东西。

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弱弱滴问下,本人很少下厨房,这个培根有没有其他的名字?一般的菜场有没有卖呢?

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贤契良母吗?  呵呵,   做菜好的人好象都满贤惠的 

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