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[热菜] 清炒素四色[6P]

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清炒素四色[6P]

6 e* _7 S: I+ P/ F
* z: \& j+ g4 W8 _/ }) M1 B
材料:
6 i1 T% x6 W& D5 [绿豆芽(芽菜)一把、韭菜一把、胡萝卜一小段、木耳几朵泡发。$ M. h  B5 u$ `% Q
& P' j# v% x3 o, T( g6 V
- l3 E1 ]1 _; X* |$ f+ }7 o
做法:
" F/ F- [: k0 i1、全部材料洗净沥干水分,韭菜切小段、胡萝卜切丝、木耳切丝。1 q6 ]- T  x3 l
8 L; ^& q5 a* y+ h) j) `
2、热锅,放少许油,先放胡萝卜丝和木耳丝炒一下。
* r# K. Y- T. {' f8 E7 E1 A3、再放入韭菜和绿豆芽翻炒。  s1 o5 S. H! F/ Z  w: h
4、材料炒至软身,即用少许盐和生抽调味,如果你不介意,也可以放点儿味精。
; l* D/ v4 Z+ y8 a, f5、炒匀即可关火。
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* Q; e- A( x0 X7 j" n; Z" n4 g" k* ~  H* r2 J

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色泽鲜艳,看着很可口,香,甜,酸,是一道有创意的菜。支持

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很适合春天吃的的一道素菜,而且做法简单,很适合各位长时间坐在电脑前增长赘肉的兄弟们。

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