0 n1 N! \3 z+ k6 u3 B L: |菜 名:
8 r; b5 m* Q# }姜葱焗蟹
0 E- r: U! y h8 D' S* l* O8 h主 料:+ M* X, i' N! b* Y4 j
大公青蟹一只(约750g)。
+ P; k- c3 q/ n: D
配 料:
) d. P9 O4 g' {4 t; u6 c姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、味精1/2茶匙、水30g。陈醋一碟。
+ ~1 i' o( I7 S做 法:% R0 U# _( m& i2 s) }
1、青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水、味精拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。