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蒜蓉茄子
主料:
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茄子约500克,瘦猪肉约150克,鱼肉约100克,蒜蓉2茶匙,芹菜粒1汤匙,生粉1茶匙。
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配料:' w. v2 a& {8 o: D& x" z
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腌料:1、盐、生粉各¼茶匙,水、油各1/2汤匙;2、生粉、水各¼茶匙,胡椒粉少许。
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调味料:上汤1/2杯,老抽2茶匙,糖、盐各¼茶匙。1 L' }$ c3 g. K% ]4 Y
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做法:4 D& v8 G h6 Y6 t
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1、茄子去皮切粗丝,泡油后沥干。
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- D3 |. T% K1 o+ G7 M1 z2 @ 2、瘦肉切细丝,加入腌味料(1)腌约15分钟;鱼肉切丝,加入腌味料(2),泡油后沥干。# k2 d4 L# O5 b7 E
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3、用1汤匙热油将肉丝炒熟,加入蒜蓉及芹菜粒炒香,将已泡油茄子及鱼肉放入,再注入调味料煮滚。2 t% n; u- b0 s6 U9 [- Y4 G7 w
7 E) e5 z' f& _6 E- W 4、生粉用2茶匙水调匀,倒入茄子内,炒至汁滚变稠,趁热上碟。5 d4 t! S. T7 ?; q
$ ]6 S3 z( F* N比起一般的蒸茄子麻烦些,可更好吃.:P
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