! [* M3 f% A. U, g7 ?( L
# s5 O+ s: X: I' h2 ?- _- r4 c
用料：虫草花、乳鸽、清水& R$ t7 ?8 I! q2 a6 x8 O4 S
详细做法： 1、将乳鸽洗净，放入煮锅中。
4 |3 f7 M7 B$ ~2 c' L
" |/ _; g8 J3 X( T  t5 b8 B2、焯烫一下。
) D# S7 P0 j. _5 U" i# O: R
5 [, V, A) T; O1 [1 {9 T3、重新洗净，和虫草花一起放入煮锅中。
9 U) P; {( q8 n: m
: {  G. r+ Y6 n; n; Q; [. X3 K: {4、盖锅盖，大火煮滚。7 D4 Q5 X9 \5 J' c( v

# B# m$ t) t: R" Z5、整锅倒入电炖锅中。
% K7 I0 `. Z7 N * q. m" z% E; o
6、盖内外盖，通电，快炖。: X. ?* S  I% j+ ^4 _" C
' K& Y$ j2 I/ ~
7、隔水炖3小时。* {3 D$ d7 f/ M
* E7 \2 i. L/ G! F" f& ]
8、即可断电。
  @) n/ }% e! K' Z9 K" S3 H ! }/ e6 q+ v- |9 J, k( D
小贴士：; t3 S6 O/ E; ]4 d
汤汁原汁原味，非常鲜美，如果口味重的，也可加入适量的食盐哦。" P2 [0 G. l$ ^, p! R% O* w
8 O# ?9 l5 t5 q) A
[ 本帖最后由 wqming 于 2012-11-21 07:46 编辑 ]

看起来有点药膳的感觉啊 不过有个问题 虫草花有一股很浓的腥味