材料集合图:
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1.草鱼收拾干净后,去头、尾,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片,再鱼皮朝下,片成薄厚适中的鱼片。剃下的鱼骨切成段,鱼头剁成两半(图1)
5 Z: J$ _. t& F7 i: k2.鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟(图2)
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3.姜、蒜切片,郫县豆瓣酱切碎一些,干辣椒掰成小段(我总是偷懒)
9 ], q) V9 @- I) h) F; Z4.烧一锅开水,将豆芽放入焯熟后捞出,铺在装水煮鱼的容器底部(图4)
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' Y7 K* a6 M) \* D2 ?5.锅烧热,倒入油,下花椒慢炸约2分钟(图5)
* r5 k w& M- J) |1 C! ^" L6.倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味(图6)
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7.待辣椒变色,捞出一半的油和花椒、辣椒待用(图7、图8)
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) _+ j6 W/ M# a8.继续大火,将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味(图9)
. _2 V* A7 U% I" s5 v; F/ e5 X$ C9.倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加热水(图10)
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10.水烧开后,将鱼片一片一片放入锅中,并用筷子轻轻搅散,煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。时间别长了,否则鱼片就不嫩且烂了(图11)
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11.将锅中的材料倒入铺好豆芽的碗中
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12.事先盛出的一半油和辣椒花椒稍加热一下(不加热也可以),倒入在鱼片上即可
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本帖最后由 wj无为 于 2013-12-27 09:57 编辑 ]