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[热菜] 青椒墨鱼花[7P]

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青椒墨鱼花[7P]

青椒墨鱼花
- g0 h. P' M" I9 k6 {* ~+ Q9 t; K2 j! {
用料  : @! V, u. {# j: d0 K+ ?2 I' Y
青椒
1 C" R0 I1 G7 {, E% Y墨鱼  o6 S3 C( j( ~& B7 }7 P; C% _
黄酒
$ `. N4 m  y- T+ {  s- O  Q+ E/ l& E) t, [
鸡精
8 W$ K( Q& h! k0 L$ e' x6 E水淀粉$ E8 E" A" n8 ]6 j: c. t
青椒墨鱼花的做法  
+ T! }6 n, `' l% N6 b把新鲜墨鱼撕去外皮挖去内脏,切去墨鱼边肉切十字细刀洗净
3 j0 y4 T$ r7 X) m* O- }% w; a) M
6 ^6 O) Z- L3 n8 w" ^倒入黄酒腌制15分钟
( v/ t6 d+ r0 i: ~7 o! z* P5 H4 k+ V5 U; F, v# a) T$ S
把青椒剖开去籽切成片,胡萝卜削去外皮也切成薄片
/ q0 K! R6 V1 H8 |5 i- I) l0 {4 S& d: @( J
墨鱼片放入开水锅里,焯一下水去腥,等墨鱼片卷起后即捞出漓干
. c- D, U. q" K4 z- m2 s$ d$ N" z4 H) s4 X
热油锅,把胡萝卜片、青椒片先入油锅快炒,等胡萝卜片、青椒片过油翻炒断生
6 B7 f" l/ g7 l3 a+ Y; ^, r9 z
" J7 f  P  u6 }! `5 u9 e2 U( V/ U% e再将墨鱼卷放入锅内快炒一会,最后加盐、鸡精、水淀粉勾薄芡颠翻入味即可
) y. a" b# ~- A8 S8 w
) e5 T$ ^* Q$ c: {: d小贴士
7 o% o( m7 }& @9 u: e清鲜嫩香、滋养开胃护眼
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  • wj无为 金币 +8 发帖辛苦啦! 2013-12-26 09:10

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看着挺好看的 吃起来不知道怎样 让媳妇照着做一个尝尝

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看着挺好看的 吃起来不知道怎样 让媳妇照着做一个尝尝
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够爽,又鲜美无比,这道菜更是代表,一定要认真学习

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看着挺好看的 吃起来不知道怎样 自己做一个尝尝认真学习

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这个菜好像做起来蛮简单的,不过更更喜欢咖喱鱿鱼圈

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这个看起来小清新,味道浓淡相宜,操作过程简单,应该是一个真正大众的小菜

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切鱼肉太麻烦了  炒炒蛮简单的  就是看的觉得有点清淡

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这道菜的特点是清鲜嫩香、滋养开胃护眼。做法非常简单好学。

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这个菜还是不错的,颜色鲜艳,味道鲜美,非常不错的家常菜

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