1 l- a/ d J$ ]/ f" `( C$ Y# ?
+ N6 B# O4 M' t( R# H M6 h烹制方法:
6 f4 D, `$ N- b1 j4 p; b/ h) Y主料:鳝鱼 2条 青椒 1个 韭黄 1小把
% I0 o8 d: M. ^3 U3 N8 K5 H辅料:油 适量 盐 适量 姜蒜 1小蝶 红椒 1个 料酒 2勺 酱油 1勺
- k* Q3 w8 k" i; {% h0 r" f" n' ]( Y @ n% j7 R
/ |6 X9 w" B3 _" i s
" ^; `1 m- \5 c& T) A# j( A2 G
! W+ {3 [! H! F9 y+ R6 X# W
1 准备好材料。
0 [* m2 C! _/ U$ k3 a0 f: K% O9 g k0 l4 R/ _: i# T: \0 i/ x
% }4 ?* C$ I- x9 w! w2 k: a/ @$ S
2 热锅凉油, 用姜蒜丝炝锅,爆香后加入鳝鱼丝进去翻炒。
9 n# C3 o- W7 B, v6 J8 Y- ~- D& G- u- x# j8 G5 H% `
* |' l- N5 O4 r& g$ e
) y2 S. c9 @- {( c: s
3 翻炒变色后烹入适量的料酒,再翻炒几下后加入酱油翻炒上色。
8 w8 f5 m) p5 w& G) z7 L0 e
4 s3 q/ ~& k) Q; R- J' x6 e6 [6 h
' x7 q" e0 \6 f0 r' p6 V& U' v4 b* f& n: X2 i R0 ^- f( j
4 倒入青椒丝翻炒,直至其变色。
f1 q# u; ~- d, H+ p9 I
8 f6 ^3 j. q! B3 |% u" o
% L, f( y2 S! W+ c
( T p) r7 y" O! ?7 y. _5 再倒入韭黄进去翻炒, 最后加入盐调味即可。