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烹制方法:
5 T ^0 V2 [1 z) g' O- K! q% a主料:燕麦片 100克 鸡蛋 两个
2 S' `. _4 D( O4 _- O1 A辅料:大虾 10个 油 适量
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1 大虾剥去壳,去掉虾线取虾仁备用。
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3 A- e& O3 _2 w$ p8 ^! J2 鸡蛋搅拌均匀,锅热内放入适量的油,倒入鸡蛋液。
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3 炒均匀后,用锅铲铲成小粒,盛出备用。
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6 W4 U& W) a; ^% o h3 A. p4 A4 取适量的燕麦,锅内放入适量的水,加入燕麦片煮熟。
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5 倒入虾仁,稍煮到虾仁熟即可。食用时撒上炒好的鸡蛋粒即可。