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银耳莲子羹

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[size=4][font=宋体]原料：
0G-Qsn)FR;n i8M 干银耳、莲子各30克，红枣5～6个，淮山药2片
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p;h'M&R3Thxa 辅料：)@j+NH-G
冰糖两大匙!f!s9U!h'{ mQ8\6E
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做法：
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1.银耳洗净，泡水2小时，去蒂，撕成小片。|8t2cs
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H4zmVy R9u9c Rcc+c"W 2.莲子、红枣及淮山药洗净，与银耳同放入锅中。'?(a$q)b/o`:Hj

@[-@R9]c fU;A 3.锅中倒入4～5碗水，熬煮2小时至所有材料熟烂，加入冰糖调味。Qo GA'}$e-gC

4Xob+akg(g Tips： v DhyxS:R
银耳一旦变质，表面呈褐黄色或黑色，有异味，有黏手感，千万不可食用。[/font][/size]

好像电视机经常用到这些东西。

不懂楼上说什么？电视机也吃？
sui Xv%Bh%];m 俺都做银耳莲子粥。管饱。

[quote]原帖由 [i]格格妈妈[/i] 于 2006-7-6 12:50 PM 发表
IB^ \ K5Bb 不懂楼上说什么？电视机也吃？
/gjI4P5y7x 俺都做银耳莲子粥。管饱。 [/quote]
\lTllL 写错了。是“电视剧”
'~IP}c6K j oF(YB'o
是电视剧常提到它。

银耳莲子粥好 汤啊，我经常做啊，特别是夏天大补啊。

这东西用来清肺效果应该还可以吧,可不可以放点梨进去,那样应该更好!