alex9188 2008-7-28 13:17
一道下饭的川菜【家常豆腐】
目前市面上所见的豆腐大概有南豆腐、北豆腐、内脂豆腐、日本豆腐,最近留意了一下又有种韧豆腐。种类还真多呢,不同种类的豆腐不同的做法。据说说吃豆腐和豆类可以预防乳腺癌啊,但是又听说不要吃过头了,一个年轻女子食用大量豆制品后引发甲状腺癌和乳腺癌,真是不可思议,也许是巧合与个案。但是从网上一搜索,过量食用豆制品似乎确实有害呢。看来凡事都有度,一向被公认为健康的豆腐也不例外。
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下面简单说说这几种豆腐的区别吧:
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南豆腐又叫嫩豆腐、石膏豆腐,是用石膏做成型剂(听着挺吓人的哈!),质地细腻,含水量较大约90%。/iE3_CP/D2}%I\
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北豆腐又叫卤水豆腐、老豆腐,用盐卤作为凝固剂,硬度较南豆腐大,含水量在80%-85%,口味较香。qeh*BL:CO
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内脂豆腐是以β一葡萄糖酸内脂为凝固剂,质地细腻洁白,保质期长。
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韧豆腐好像就是平常所说的南豆腐。O%feZG2C#d
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日本豆腐俗称“鸡蛋豆腐”“玉子豆腐”,它完全不同于盒装内脂豆腐,是以鸡蛋为原料,加水、添加剂,似豆腐又不是豆腐,具有豆腐之滑爽鲜嫩,鸡蛋之美味与清香。(tRYJ8TBvC|q