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caibinet 2008-8-20 20:36

翡翠虾仁

[img]http://pic5.lexun.com/zhra/bbs_wap/myphoto/act/20080620/22/31382445.jpg[/img]1^ku'o J[9y%Q[[L;R

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6`A:K/@3bF W 原料:
W7j4WZ:t| N 净虾仁 150 克,鲜豌豆50克。
)lmJ H0d IrT0_ 辅料:qg)JQ/U`z
蛋清 1 个,葱、姜末、胡椒粉、水淀粉、料酒、盐、清汤各适量。[ a(JTp~8a A
做法:i/rU8{5W2_
1、虾仁用部分盐、胡椒粉、水淀粉及蛋清上浆;豌豆洗净,焯熟。
2gK&Rb G'k rC 2、锅置火上,放油烧至四成热,放入虾仁滑熟,捞出控油;用剩余的盐、胡椒粉、水淀粉及清汤对成汁。[美食中国]~7`R%o9w_2z'e
3、锅内留底油,下葱、姜末 、虾仁、豌豆稍炒,倒入芡汁翻炒至熟即成 。QO6vE?2_d]
Tips:
7Gzf.KMHu&_ 1、虾仁要新鲜,用冻虾仁或鲜虾去壳的都好。豌豆也可换成去瓤带皮的黄瓜丁。
5Y'f5L;m)\1{ 2、虾仁滑油入锅时油温不能过热。

hnxxrmyy 2008-8-21 15:30

不错学习了,我也是个烹饪爱好者,有时间我也来拍点片子交流一下。

jy00743959 2008-8-21 21:10

我喜欢吃虾!看起来很有食欲,值得学习一下

connar 2008-8-21 22:01

搭配的不错 口感应该不赖 回来学着怎么做
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