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查看完整版本: 干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]

yyyy680 2008-9-8 13:22

干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]

干香的肉末烧青豆 厨房必备家常菜[转载]又是一道简单却很喜欢的菜
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DU n7S\Z1L#Y!V5CmI 感觉用青豆做这个菜的效果,要比嫩豌豆好Yg4V7V&\ Il
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青豆较之嫩豌豆多了一种初夏田园般的清新味道
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"C,N FA|Q;~`-tl 青豆,也就是新鲜毛豆剥出来的豆子
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可以买毛豆自己剥,也可以买别人已经剥好的9R/XI5z~*G

yZ"d%oy:sd+L2Q 建议买后者,光清理已经有点点累人了~
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洗干净青豆放一边沥干水份j)~ u:vy8el

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起油锅,放一点花椒一颗八角爆香,然后放碎肉炒得比较干散的样子|7XV+f6fC*V(|

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然后放生抽或者酱油,再放点盐。如果喜欢的话还可以加点五香粉~
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考虑到后面还会加青豆和水,但不会再调味了,所以生抽和盐可略为放多一点1?hR"h!Ey

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继续炒一小会儿就倒入青豆翻炒,让豆豆们都能沾点油,要公平嘛,嘿嘿~
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5J%W L#e8s 接着倒入清水(如果喜欢用高汤也是可以的)
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不要太多,刚没过豆豆们就可以了
(UK{h)@+mNVfXL @"B'tT"P7C:BBr%B0?
我这次放得好像有一丁点儿多了??
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大火煮开后转成中火,盖上锅盖就玩去了F*I q0~G\FW
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别玩得忘记厨房的事哦,不时过来看看,小心糊锅,哈哈 e8Z8l1F{a

,s@!s7p5P#jD:xS` 锅里水份快干时就开盖转大火翻炒几下,把水份基本收完(水份不收得差不多,还有很明显的汤汁的话就说不上干香了哈~)
nJx @ sS Bg6A#h3nL%x Q`;j
好了,可以出锅了~!Yt]5A9T0D&j

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*Yd6a4Z2?x^a
]/@0XyD 下饭真的很香很香,而且是越吃越香~~~#U^zUa$Y(up n

nA1oc'dP\*A [img]http://bbs.cnwest.com/images/default/attachimg.gif[/img] [img]http://bbs.cnwest.com/attachments/month_0807/20080730_bfddac978268c2c13fe3CctFLTy9DMWT.jpg[/img] o#{ V sW o.~Y1}*B
好像青豆快下市了,大家喜欢的话就赶紧了哦.
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3O?B @4n f9nMl [img]http://www.100su.com/Files/BeyondPic/2006-5/21/0652121570563178.gif[/img][size=7]谢谢回帖[/size]  
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[img]http://69.4.239.187/bbs/images/greenf/logo.gif[/img]
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[[i] 本帖最后由 yyyy680 于 2008-9-8 13:25 编辑 [/i]]

roysivle 2008-11-3 13:34

最后一道菜十分家常,好像原来早就吃过,味道很好,谢谢楼主

zzyzlzx 2008-11-3 21:38

谢谢了楼主,看上去不错啊和我去吃的一样,今天中午做上一做了
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