123456girl 2008-9-23 12:24
鲜虾咖喱饭
[font=黑体][size=4][color=Blue]鲜虾咖喱饭4[wkLsWn8FV
eJ
x[E6A,b!{3_
咖喱的功效
[(]5R"O@(k-C
fOJ({"~Gl3O
1、 增进食欲:因为咖喱中含有辣味成分的香辛料,它们会刺激唾液或胃液的分泌,进而加速肠胃蠕动,引起食欲。
'K"[5L/j,X6~
+JqN}ZcRn
2、 促进发汗:咖喱中的辣味香辛料一经人体吸收后,会促进血液循环,达到发汗的目的,而发汗可以使体温下降。 ,^$U_pS^\@)d
JO9Z/h]5U
Vw
3、 体内消毒:大部分香辛料与胃液中的酸液综合后,具有消毒、灭菌的效果。/LZ xCQ.f8{ZDa
5_#[E4W*s/K1w
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815262812.jpg[/img]
q%DTx&@6ew
l ~
U%yz2Q;|
【鲜虾咖喱饭】
E1k8{8Tj6@
0B4Z5F]]
l8tv
1、原料篇:咖喱(好侍百梦多咖喱)、冻鲜虾、青红椒、洋葱E5t1sVix
)[4p%I4beH
2、将冻虾自然解冻后,拨去虾壳T7U9yw3Wg
7lrb2kpd5eF~
3、用刀划开肯部,挑出沙线.Zpg1kQ,x
{s
M|p7sp @zR
4、加入少许盐;fmSu@+Y
*f$w8W?S Sc
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815311384.jpg[/img]
iHh4z5LB?
A;{ qCmEcz/o9f
5、再加入料酒少许(如是用的活虾,此步骤可省),腌制5分钟.E]4v jBm$P0h'k2i
7HjV7x:L8a]H#tmf
6、锅内放适量油,烧至7成热,放下青红椒和洋葱略炒一下
/m!o+|8o4t6uM#b z
D/l%tkU8xqm\6Il
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815312828.jpg[/img]gH8mo;oku7Q
u-g)|V(EBfU2R
7、倒入腌制过的虾,翻炒片刻,5成熟时即可盛出A4A9Wi}{
-r#h o&]D{EgmP
8、重新将锅内倒入一小杯水}5Z%r l,LG#Zl-Ci|
`.~5J#X
i8x1x
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815341794.jpg[/img]b:MH/YxDln
t:K+B:So3o;a
e
9、按包装上的食用说明放入好侍百梦多咖喱(我放了两块)FF8Q+I6H'F)J2I%K]Q
s$V;w2h3B(\!A z
10、煮至咖喱完全溶解(此时熬出的汤汁应较稀)2Q5v9~Z;@%w
vYz@(q+{
11、倒入已炒至5成熟的虾肉,继续将咖咖喱汁熬至浓稠即可
peP&M/R'l
x5ON
,U%D2Iy3r_j4S
12、摆上用小模子印出来的饭团,洒上黑芝麻,将煮好的咖喱虾装盘即可1R-zj+a^"M8HkGL
3A6By:b^/}U,n
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200804/2008042815342828.jpg[/img]