lili8826440 2008-11-21 11:19
灵芝鸡汤
灵芝鸡汤的做法详细介绍*\/? Q
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菜系及功效:美味粥汤 1Lp X*W w*R"i
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灵芝鸡汤的制作材料:
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主料:赤灵芝30克,鸡1只2ik{bF
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辅料:淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,去核红枣数粒
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调料:陈皮1/4个,罗汉果1/4个
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灵芝鸡汤的特色:/j#mK R1nRB
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增强免疫力,调节分泌,防止衰老。
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教您灵芝鸡汤怎么做,如何做灵芝鸡汤u~ vHN7O_+g
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(1) 鸡去皮洗净,出水,备用。
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(2) 陈皮浸软去果瓤。
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(3) 锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其它材料,煲1小时45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。%s(hU(us%C)y
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贴士:灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。