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冬菇炖乳鸽

材料：乳鸽一只，冬菇8个，枸杞适量，姜2片
9\ g:X*}$c2IP 做法：$ur:e
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1、乳鸽整只洗净，冬菇泡软去蒂，枸杞泡开
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}"{u 2、锅内烧开水，放入乳鸽煮尽血水，捞起待用!NJvz:l mOf
3、炖盅里放入所有材料，加水到差不多满，隔水炖3小时，加盐调味即可。
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乳鸽味道鲜美，有益气，补脑，强筋，补肾之功效，因而此汤可作补肾食疗之用。_P9Sjp-?Qd
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煮去血水q"Dn;g5c1R2m

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放入炖盅
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冬菇炖乳鸽，冬天进补的好东东啊，谢谢楼主的好帖子