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西式烤羊排！！！简单的美味（4P）

先上相片！！！:teeth `I"w+w(~H
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[img]http://lh6.ggpht.com/_rk_EhyJQUOU/ST48v5vwZfI/AAAAAAAAACo/B_7cleVnB-E/s1024/P8160044.JPG[/img]
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相片拍得不是很好，大家酬和着看看吧呵呵:sweat
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材料：
d)q"] f[5R _.m"j,s      养肋排（或叫羊架），芥末。 烤料：（面包末，大蒜末，香菜，番茄末（番茄切末），橄榄油，盐，黑胡椒末）k9AU d0q(K
做法：
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{Y     1. 养排用盐和黑胡椒末抹一遍，等10分钟左右放上平底锅煎至上色
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W}v%}q`S/tS     2. 然后在表面涂芥末，然后撒上烤料
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%_rU ^)q[     3. 烤箱预热至175c 烤15分钟左右（根据羊排大小调节）
E9g J.W.h5e{p     4.切块上盘，在铺上点香菜，开始享受吧:smoke
y&g~&lPj 在配上啤酒或红酒，和沙拉，完美哈哈。。。自我陶醉一下:shy xNz Oeo"F-h"MO

wwCP`*A#U 喜欢的朋友不要吝啬你的红心阿谢谢了 b7o!g ]-d!NL

0P hRo8T2[ ` [[i] 本帖最后由 fnz-ffff 于 2008-12-10 14:45 编辑 [/i]]

本来想来学学经验的，图片竟然都挂了.

图片都挂了，看不到图片真是可惜，楼主检查下

弄了一晚上，总算把图弄好了，不好意思了大家多多包涵:sweat