qq65 2008-12-19 03:36
红烧羊肉
[size=6]菜系:传统豫菜 #D
a1^i1K@1g
N.s;mJC(xU&P C
红烧羊肉的制作材料: sq|TP y
-]]2{p.ci O%n
主料:羊肉600克,大葱,料酒,酱油,盐,味精,白糖,香油,生粉,姜、桂皮、花椒、八角、香叶各适量。 oz'_fz'dWDj
)Y_:\F8]1W2M\4t
红烧羊肉的做法: $kO%T6W&D.q
g Li/s o\"~
TT
1、羊肉洗净,泡出血水,葱切长条,姜切成片状。
ltM8x*]&k
E|@xWgb.e6|H'[
2、把调料姜,桂皮、花椒、八角、香叶下锅加水烧开,再把生羊肉下锅,先武火煮沸,尔后转文火煮1.5小时。
N-O^!?w(S+_?8E#_?
Oels$J
3、把煮好的羊肉捞出稍控汤水,然后将熟羊肉切2分厚一寸宽片码好备用。
/N.nT#L^
h(t ?|
X%t{*@_ni
4、锅放油用葱段,姜炸香(捞出不要),加汤烧开,放入料酒,酱油,盐,味精,白糖,然后把码好的羊肉推入锅中,见汤汁稠浓,拢少许水生粉,淋香油,出锅就OK 了[/size]
guil 2008-12-19 07:57
写得很清楚,可惜没有图,另外油放得太多了,不健康。