查看完整版本: 美味又不贵的简式佛跳墙

美味又不贵的简式佛跳墙

　　e0T:V}nqDdH
　　
k*\;V#^9}^ 　　原料：
6P+g2g!J0WHy@ 　　小排骨150克$^7q'K O:i
　　芦笋干150克x/f w.y*R/HdW
　　香菇2朵
3SG;EQP AmT 　　猪蹄筋3个 f+gXP6j@8Y
　　芋头1/2个
Nv
OsS 　　鹌鹑蛋3个6r&X"{8X2w
　　蒜苗1/2根1^c3c9LY+W
　　
*Vu|ge4e1[ 　　辅料：-q{-L-y @-wp
　　酱油3大匙0v)P I2Q1Y!^
　　冰糖1块Mv
ilv }*m4d AI
　　8syw2S"Y2GX
ad*L~5mBO
[img]http://health.china.com/zh_cn/shipu/tssp/11030105/20060711/images/13461413_316763.jpg[/img]+h?rv,XK1Aj[
)o5o;te*uC1W u
　　做法：
D3Q?o.X2~5ScI 　　1小排骨用酱油及冰糖腌30分钟，滤干汁液后用小火炸至两面呈金黄色，即可捞出，沥干油分。tL_qQ#Y
　　2香菇泡水，软化后切半备用。C,}Jd PRe"y2U
　　3芋头切成四块和鹌鹑蛋分别过油，锅中留下1大匙油继续烧热，倒入排骨腌汁加水2碗煮开，放入蹄筋、香菇续煮15分钟。gy8T!|hb SQ3rB
　　4在排骨表面铺入芋头、芦笋干和鹌鹑蛋，继续煮约20分钟即可。7C2dXc3px?\
　　A|)L9eI
　　

非常的好,我来顶一下

试试看，不知道味道怎么样

一定要加目鱼干和蛏干不然没味道！