凌波微步 2006-8-25 12:13
干锅鱼
[原料] 草鱼,酱油,鸡精,盐,料酒,糖,蚝油,大蒜,姜
6aq2MN'k
[工具] 砂锅
sZ+uiwv_8ad
[步骤]\9Dm| BS
1、草鱼切块(小块些,便于入味),用酱油,鸡精,盐,料酒,糖(少量),蚝油腌半小时左右0Qop;c!\
[url=http://MystiPix.com/Image/okjpdush][img]http://MystiPix.com/okjpdush.jpg[/img][/url]$O2j
P5jW5B,X e
2、用大概半斤的大蒜和姜(其实具体的我也没算,能没过砂锅底就可以了),大蒜去皮,姜切块,放入砂锅中W C3yu'G.X5r c-^yi#o
[url=http://MystiPix.com/Image/okjpeayj][img]http://MystiPix.com/okjpeayj.jpg[/img][/url]3Kh^/q6L MG
3、在砂锅中倒入色拉油PAiv.A.V6H&k
[url=http://MystiPix.com/Image/okjpefml][img]http://MystiPix.com/okjpefml.jpg[/img][/url]#~\k;\W5? U
4、将腌好的鱼块倒入砂锅中,上火煮7—8分钟
![7n8CRr
k
[url=http://MystiPix.com/Image/okjpejsy][img]http://MystiPix.com/okjpejsy.jpg[/img][/url]fY%o@M$Kjz$L/p
l
5、香喷喷的干锅鱼出锅啦。。。。。请大家一起来尝尝哟5g,lGFf6z-o$d+n%Q&R4?
[url=http://MystiPix.com/Image/okjpeuxq][img]http://MystiPix.com/okjpeuxq.jpg[/img][/url]
dGU6W+{$X6LD
注意事项:砂锅在加热的过程中千万不能碰冷水或温度低的东西。比如有人在做鱼的过程中觉得酱油放少了,在加热过程中又添了一点进去,这样是很危险的,砂锅会炸锅的哟,所以千万要小心 希望大家能喜欢
凌波微步 2006-8-25 13:04
不会的,只要你在锅底放上足量的色拉油,还有在煮的时候别用太大的猛火就OK了