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lilin2003521 2009-1-5 19:58

老厨白菜

[img]http://www.haochi123.com/S_Caipu/Pic/Pic20039.jpg[/img]
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i luo q-b } 菜谱口味:咸味     制作工艺:炒  2O0pJd:bVp
菜谱分类:私家菜  老人食谱  延缓衰老调理  便秘调理  防癌抗癌调理   W4X Sp.OJ9A5l v(R]
分类标签:白菜  便秘  调理  防癌  抗癌  老人  食谱  衰老  私家  延缓 /ecu;B2F#d^"Ke O
主料:白菜 500克 猪肋条肉(五花肉) 200克
^-O!eWH{ 辅料:粉皮 100克:^ z(On X.G
调料:香菜 5克 大葱 3克 姜 2克 酱油 2克 味精 2克 花生油 20克 各适量
fu]H_'L:d 1.将白菜洗净切片,用开水烫一下捞出备用,五花肉切片,粉皮泡至滑软,香菜洗净切段。
:Fq,fkdC!`TQ 2.炒锅注油烧热,下入葱花,姜片,五花肉煸炒出香味,加入白菜、盐、酱油、料酒,翻炒至七八成熟,再加入粉皮,味精翻炒几下,撒上香菜,出锅即可。
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W#{ IG L U [[i] 本帖最后由 lilin2003521 于 2009-1-6 09:38 编辑 [/i]]
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