幸运51 2009-2-1 15:09
香菇鱼丸羹[5P]
[color=Blue][size=4][font=黑体]香菇鱼丸羹[5P]b+vr]I o*Qad
Q/Uv2lD
烹制方法(四人份)
8mG lwq\$_E'~q
#PCMsZTH
材料:鱼丸(15粒)、香菇(5朵)、鸡蛋(2只)、鲜黑木耳(20克)、红萝卜(1/3只)、浓汤宝(32克)、葱(1根)、姜(2片)
\9kvj7C`Zn
T,R^ L1u)J
调料:生粉(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)
1p`3j{%X#V(\g.ecI@
9[&~zS&~0H']qQ
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/215834834683315367.jpg[/img]
b,_q
[F0D
E0P/l-|$F
1 香菇用清水泡发,挤干水切成丝;黑木耳和红萝卜洗净都切丝,葱切成葱花;将1汤匙生粉和5汤匙清水调匀成生粉水。)[:Y*m`P2z%\M#sJ]b
SU"W5]zH!k
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/7464765224200064775.jpg[/img]
L"I&QH!Z9r
n|"y'k3V!XLTI'W/o
2 烧开锅内的水,放入香菇、黑木耳和红萝卜丝汆烫1分钟,捞起沥干水待用;鸡蛋打入碗内,搅散成蛋液。4C&q4K_z!ew
V6Tmb6\|'\#b tqg!I
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/4871266871375869147.jpg[/img]s*a%G*p^,V)IH
3xnD [
gO
3 锅内注入4碗清水烧开,倒入浓汤宝和姜丝搅匀煮沸,放入香菇、黑木耳和红萝卜丝以中火煮滚。Z6fM:P_.jc.x m/T
C8|f1c.IZk
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/5646812943774664941.jpg[/img]F%O4nuR*|!sq+vR
1AZ1S%L { i G
4 将鱼丸倒下锅,加入1/3汤匙白糖和1/4汤匙盐拌匀,以中火煮沸。 ,gQ!K#I.XQ._2cGK
iw
h:y8eVV)m
[img]http://images.dayoo.com/life/meal/site1/20080917/8708733883924613.jpg[/img]
x"Z+_8O-z
*v DBCZ e@
5 生粉水调匀淋入锅内搅拌成芡汁,熄火倒入蛋液搅散成蛋花,洒上葱花即可。 @Kms#|3w-h[
*_U+f8M,K$A8v
厨神贴士)S_&b