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健康沙拉

[b]健康沙拉：[/b]$el%]7k h@
材料：
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M0Z!z 苹果1个约200克、核桃仁50克、葡萄干50克、西芹100克、彩椒100克
%}&R&^m8x 沙拉调料：蛋黄酱3[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙（45ml）、炼乳1茶匙（5ml）、盐1克、柠檬汁2茶匙（10ml）9nQ5iMU__
[b]做法：[/b]
6H8S[NW.sN{ 1，材料、
6d8]gE8e 2，苹果削皮切成大小合适的块，西芹去老筋切成厚片，葡萄干用温水泡发沥干，核桃仁烤酥脆（或者炒脆）、彩椒洗净去籽切成块。x-e3n z1rnj
3，将所有材料用沙拉调料拌匀即可。
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我喜欢没有削皮的苹果，那样吃更健康，还不如直接吃了好！

我喜欢没有削皮的苹果，那样吃更健康，还不如直接吃了好！