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查看完整版本: 珍珠肉丸[5P]

nailiang 2009-2-8 13:01

珍珠肉丸[5P]

珍珠肉丸 (Rice Covered Meatballs[font=SimSun][size=12pt])[/size][/font]
R9P5pZ"n{,t [font=SimSun][size=10pt]这是道美味又好做的家常菜。肉丸鲜美富有弹性,糯米清香淳厚,适合作为饭前或[/size][/font][font=Arial][size=10pt]party[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]的小食。吃时可以在肉丸上放一粒泡软的枸杞子,用一根牙签叉住,既好看又方便食用。[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Verdana][size=10pt] [/size][/font][font=Verdana][size=10pt]
5^,`1Vx#g/FE~O
?sD5?.q7C5[d [img=450,672]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product2.jpg[/img]
2b6Kk S-]*G "A&u@p9@4K| CZ
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]准备时间:[/size][/font][size=10pt].c$jg%eu
20[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
)@D+mEvJc5p [font=SimSun][size=10pt]烹饪时间:[/size][/font][size=10pt]*l2j8e}!R
20[/size][font=SimSun][size=10pt]分钟[/size][/font]
3_1K?#hd/t*ixY%C [font=SimSun][size=10pt]量:[/size][/font][size=10pt]
D$hB-v$h;J k%l 18[/size][font=SimSun][size=10pt]个[/size][/font][size=10pt] [/size][font=Verdana][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
u y[t)~.] I%c|r:Vr
材料:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]
&@` T mjP 肉糜[/size][/font]O!KgM t
[font=Arial][size=10pt](minced pork) 250g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
` fKju"K 马蹄[/size][/font]
%]me%F`-Vl [font=Arial][size=10pt](water chestnut) 60g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt],切碎[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]C%_^2e&Ud;P'^M
蛋清[/size][/font]
7f8qrG&FB [font=Arial][size=10pt](egg white) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]个[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]*o#@3G(N _ J
糯米[/size][/font]|r~-qI#U
[font=Arial][size=10pt](glutinous rice)
(j c[1V]w a s [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]半杯约[/size][/font][font=Arial][size=10pt]100g[/size][/font][font=SimSun][size=10pt],水里浸泡[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小时,沥去水份放在盘子里[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]鸡汤[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (chicken stock) 100ml[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
[ w f:xM v 太白粉[/size][/font]6UUoM1WB
[font=Arial][size=10pt](potato starch) 1/2[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小匙,加[/size][/font][font=Arial][size=10pt]1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙水调成太白粉水%f2q8QV2A1Jt_A$[
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]麻油[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (sesame oil) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许
y[Z,|'RM4\7Cr\ [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]香菜[/size][/font]
Sv2tK {D(B7BV.g [font=Arial][size=10pt](cilantro) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许0h:I.L n h8Iq$~
0nfKc3V vE
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]调料:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]
f:Zo#E;D]S2q} 姜[/size][/font]JA$_e8HUFr
[font=Arial][size=10pt](ginger) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]剁成姜蓉[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=SimSun][size=10pt]
4o9v3O g NH%jJakeU 料酒[/size][/font]
n(Vn x!~2x J0X.V!l'X [font=Arial][size=10pt](cooking wine) 1[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (tbsp)[/size][/font][font=SimSun][size=10pt].f"c@R2Sh0{
白胡椒粉[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (pepper) 1/4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt](tsp)[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]8u0A-Y3SN6d3l*e
盐[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (salt) 1/4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]茶匙[/size][/font][font=Arial][size=10pt] (tsp)g+Yipc&[%OO
[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糖[/size][/font]
0vJ:bnf:a!Cj [font=Arial][size=10pt](sugar) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]少许[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
h F*t1?`(i/l9I#C 1UmWgggmP\4k
做法:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt]
G)O*g9S5Kf 1) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,朝同一方向搅拌[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟,至上劲;
N#?#[gQ&mt [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]2) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸,在糯米上滚一圈,均匀沾上糯米粒,放盘;[/size][/font][font=Arial][size=10pt]%^P$jzFK3{ xE2{
3) [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]沾了糯米的肉丸大火蒸[/size][/font][font=Arial][size=10pt]20[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎。[/size][/font]
c&qM2^bz [font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
u+} Pzc
;}K*zfD 贴士[/size][/font][/b][font=SimSun][size=10pt]:手心沾一些水搓肉丸,可防止肉馅沾手。可以把新鲜的虾仁剁碎后加入肉糜,味道会更鲜美。[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][b][font=SimSun][size=10pt]
1}^I nUo2q$f
*ErSmqW X!e|3i
,d1nX] SD+I 具体制作过程:[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][/b][font=Arial][size=10pt]
\0x'S4T&I*{,]@A
i"fwf3}(W0Z [font=SimSun][size=10pt][img=600,267]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Process1%7E6.jpg[/img][/size][/font]
As$N+QT:w A. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]材料[/size][/font][font=Arial][size=10pt]2|2\s1T3]O(TE O
B. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]糯米用清水浸泡[/size][/font][font=Arial][size=10pt]3-4[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]小时,沥干水分[/size][/font][font=Arial][size=10pt] sP"z,j n&^.p5~
C. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]肉糜加马蹄碎,蛋清和调料,用两双筷子沿同一方向[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]搅拌上劲[/size][/font][font=Arial][size=10pt]0Xy.sx-L}
D. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]手心拍点水,舀一勺肉馅,搓成肉丸b9HY|z~
[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]E. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]均匀沾上糯米粒
aU{{a)w4} [/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt]F. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]摆放盘内[/size][/font][font=Arial][size=10pt][/size][/font][font=Arial][size=10pt] [/size][/font][font=Arial][size=10pt]
_6k{"Xc-R k
q P$~a+L$YT,h? [img=400,268]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Process7.jpg[/img]q)m ]-Q5K W-i'C"k
G. [/size][/font][font=SimSun][size=10pt]大火蒸[/size][/font][font=Arial][size=10pt]20[/size][/font][font=SimSun][size=10pt]分钟。鸡汤用太白粉水沟薄芡后加几滴麻油,淋在肉丸上,撒香菜碎[/size][/font]
4ZCih M9yE:w Zf [font=Arial][size=10pt]SA^{&a~ u:R.P
美味的珍珠肉圆,3z"f-[E]n
[img=500,335]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product1.jpg[/img]-[(fw5JQ;J

(rqD&[,J0Yx O ^6O%w
\[ |${pp0ezQ'X [/size][/font]如果用作Party或者Potluck,可事先在蒸笼里垫不粘的铝膜纸,然后把蒸好的珍珠肉圆放进去。吃时大火蒸5分钟至热。然后把鸡汤沟成薄芡浇在上面即可。普通的一蒸笼大约18个,两格蒸笼能装36个,很实用方便。c-b*R:n"y$orz3S
[img=500,357]http://www.misandao.net/1.%20Chinese%20Food/1.1%20Meat%20&%20Egg/WA062.-RiceCoveredMeatballs_Product3.jpg[/img]
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