老母 2009-2-15 17:15
蒜苔炒肉丝
[color=#ff0000]原料:蒜苔,肉丝。
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做法:2`B}r'UjR
1、蒜苔洗干净,切段。;dI%{v/mWw
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2、油锅热后,先放入肉丝煸一下,然后加点料酒和酱油,少许盐接着煸一下。O&I }l6d"cH`'`k/l
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3、倒入蒜苔加一点点糖,一点点水,一点点盐大火翻炒一下。[/color]'s?Y+m4Z tg/G
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[color=red]4、加点鸡精就可以起锅了,蒜苔不要炒缩水了,如果蒜苔的皮皱皱的,就是炒老了,还是比较简单的一道菜,做饭其实不难的。[/color]3p"~DTCmx
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shoe565 2009-2-18 06:05
蒜苔炒肉丝也是我喜欢的一道菜,这几天正好蒜苔上市了,好好做做。
jmc007 2009-2-18 09:03
蒜苔炒肉丝是一道好吃又好做的家常菜,关键是火候要掌握好;还有就是最好一次吃完,因为再加热,会影响蒜苔的味道。
wgx199602 2009-2-18 15:47
蒜苔炒到8成熟就好了,不要炒到10成熟,那样就没什么味道了~
想我想 2009-2-23 00:50
蒜薹不容易炒熟,时间长了,肉就炒老了,不知怎么解决.
dtfmz 2009-2-23 10:49
蒜薹炒肉这道家常菜的确是生活的好伴侣,今天就按这方法做
shouma520 2009-2-25 12:26
看似简单的一道菜,对我等来说,确总是炒不好。
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以前生怕蒜苔不熟,结果每次都炒老了。搞了半天原因就在这里。
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多谢楼主赐教!红心送上:excellence
wnwnwn 2009-2-26 19:38
炒蒜苔也叫炒蒜苗,肉炒蒜苗又好吃又下饭,大众爱吃爱做的美莱,如果怕炒老可用水掉一下,更香嫩!