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海参鸡爪炖木瓜

主材料：
Ejj#N:^9C9A$x;A 泡发的海参200克，木瓜一只约400克，鸡爪六到八只
ue*Pl|7Is c 辅料：
6} cJ'~"F5gn5w 盐、姜3-4片w5{(T H hg[z:r

3gZBq-X 做法：O*_~@I Y
1、海参洗干净，切块h!_%O aR.pP4}!Y3U
2、鸡爪砍开并焯一下水，去掉血水
J`jY TsR p/T 3、木瓜刨皮后切块8`sA.kI"fTO1y
4、将鸡爪、海参、姜放水煮开后炖30分钟，再把木瓜放下去一起炖10分钟，加盐。OK`%bC'u
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