heirenbaiya 2009-3-19 08:16
清蒸羊肉
制作工艺:清蒸;\+Vl
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菜谱分类:清真菜,补阳食谱,冬季养生食谱,肢寒畏冷食谱,低温环境作业人群食谱!wW9Jy
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主料羊肉(瘦) 200克z4K @:}f$J
1. 将羊肉去净云皮,切成8.5厘米长、5厘米宽的条,光面朝下码入碗内;7@ }&}WA!`
2. 上面放入大料、葱段、姜片、蒜片、料酒、精盐、高汤上锅蒸透;2|o/HrG,@$nzcp
3. 将蒸透的羊肉扣在深汤盘中;#S$ABKB
4. 原汤沥入勺中,上火,加入鸡汤烧开,撇去浮沫,调好口味;
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5. 放入味精,淋入鸡油,浇在羊肉上,上面撒上香菜段即成。