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芝麻苹果

芝麻苹果
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至爱甜品
tD0du8]E2~ 　　女人，应该经常吃些营养而可口的甜品滋润一下自己的身心，甜品满足的不止是食欲而是精神需要。无论是什么女人，面对至爱甜品，无不眼波流转顾盼神飞。甜品，对于女人来说，是一场不可救药的沉溺。
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btFIi9p-|L~ 芝麻苹果hqg%a'qoL
　　
v*Q8SD7M 准备时间：
+r9_m!JO 10分钟
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烹饪时间：4`.|H I#l/Ck
10分钟
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特色：
*uZ0Y#D e%^4q 　　刚做好的芝麻苹果是金黄金黄的、热腾腾的一大盘。放到嘴里，外面甜而清脆，里面则是热而柔嫩，还带有芝麻的香，真是太好吃了。
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K*c;SX#V:^3j3h 用料：)\:W-\0N?~
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　　苹果250g9{ {{;G|.z'PQ p4_
　　芝麻20g5x5YIh,L ~1O
　　鸡蛋 1个2uw;BpJa ?v'o
　　面粉、泡打粉 适量
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L'j4n 　　糖 15g
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H 　　橄榄油 少许8kr7A/O h3N${
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做法：
7HUUj,j+Fm6|2`A 　　1.将苹果洗净切开备用。
Ad5|$t7CG} 　　2.将鸡蛋、糖、面粉和少许泡打粉成面糊备用。
*]/M-oXH-Y3N 　　3.将芝麻放入盘中，苹果裹上面液后在盘中裹上芝麻。a7K,R:nWGsQm/A
　　4.油锅倒入适量橄榄油，烧热后，将苹果放入，煎到表面焦黄即可。9bR(R:Oz t1aY-d
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maluema：
H$D:s%xX4j.J 　　大家高高兴兴一起吃饭，眼看桌上碟碟佳肴，自是吃得开怀，直叫肚子撑得不能再撑，就连饭后果也吃不下。其实在晚饭后吃点水果，不但可有助消化，最重要是含丰富纤维的生果能有助排泄畅通，减低在大鱼大肉后发生便秘的机会。

看介绍应该不错啊，呵呵，从小吃苹果吃到大，就是喜欢苹果，支持一个