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ls591101 2009-4-22 11:08

型男厨房----辣鲍菇[7P]

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I7a(QLUn.o7Q)[H 8|d#y"Knq9Y
[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) 
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    材料:杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)*[0L n.}V8C,r
  调料:油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙)
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5c2iE8{"x.m f 1 杏鲍菇洗净,斜切成片;西芹撕去老筋,洗净斜切成段。
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VI9GZ(}S~+eUS [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090422/001372af5fed0b58c7ac03.jpg[/img]+D tj&PI

6Si]-?)Sf&W 2 红椒切去底部,斜切成块;蒜头拍扁去衣。#Ug;o4i Y Q:S{
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3 烧热1碗油,放入杏鲍菇片,以中火炸至微黄色,捞起沥干油备用。]"SA,c2y Gd

q])c%c(y+X;J v/D [img]http://images.dayoo.com/life/attachement/jpg/site1/20090422/001372af5fed0b58c7e105.jpg[/img]!i(uihO

#P7qPfR z*U 4 锅内留少许油烧热,炒香蒜粒,倒入红椒和西芹快炒15秒。 &md?9a.`

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5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。
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1q(j2Op a 6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀,即可出锅。 1faWW;vX"zkR@,w

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dw] cu_ f@ 厨神贴士
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  1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性,很适合先油炸再烧、炒成菜,尤其烧、炒的时间要久一点,尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。/ds'N3P;b9eCo4~
  2、杏鲍菇切片时,其厚度不能超过0.5厘米,以免油炸时间过久,不容易炸匀炸透;杏鲍菇下油锅后,炸至其边缘呈微黄色便可。
!{DvO:o3[/z   3、辣鲜露的水分较多,杏鲍菇下锅拌炒时,不宜加入清水,以免汤汁过多,冲淡成菜的味道。 J8x}G fmc
  4、辣鲜露的口感鲜香辛辣,如果买不到这种调料,也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。 buy d`tie[
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laoqiu 2009-4-22 14:07

一定很好吃的,拉不拉呀楼主,颜色也很好看,金黄色的蘑菇。

scarlet220 2009-4-23 23:37

看起来很好啊我就爱吃辣的食物。自己弄来吃好麻烦啊
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