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yswx 2009-7-8 12:34

乌梅酒焖牛腩

原料:
(cVo1GM%l7D{ 牛腩600克、葱1根、胡萝卜1根8S m$N%J{1Ue![Tsr

!q,?yI$oP4} d 辅料:
0Z|OF4yR"^D8P (1)乌梅酒3杯、盐1/2茶匙、酱油1大匙、糖1/2大匙
)hTaw$uM4s!uo2F (2)水淀粉1/2大匙
;Wth o"] 4z w\:m|[ UA~
做法:
!Jr4Pg+jWP 1. 将牛腩切小块,先汆烫过再冲净;将胡萝卜去皮,切滚刀块。
$`2E3H;T-n0] 2. 将牛腩放入锅内,先倒入调味料(1)烧开,改小火,再加入葱段、胡萝卜块同烧半小时。,Xk o C&k'l
3. 待熟软入味时,将汤汁淋水淀粉勾芡至微稠状即可盛出。(@,H+E+xA5w)a{ uNk

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牛腩亦可用肋条或里脊肉代替,各有不同口感,肋条筋多较有嚼劲,而里脊肉含筋带肉,质地易熟快烂,但嚼劲不足。Z KW^1B8E+Zk
胡萝卜比较甜。因为乌梅酒有上色效果,所以酱油不要加太多,以免颜色太深。
3D5b/i7gRB6K-t 如果没有乌梅酒,可用红葡萄酒代替。
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