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jy02197861 2009-7-23 21:39

牛腩菌菇锅仔

[b]牛腩菌菇锅仔[/b]
&~7Xa0mTN.T [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811265607.jpg[/img]B4]'NF%MW#G
[b]原料:[/b]l%s.B6l z6FC
牛腩350克、杏鲍菇1只、绣正菇150克、西芹20克、生姜1块、香葱5根、蒜1只、黄酒5ml、淡奶30ml、鸡粉1小匙、白糖2小匙、盐适量、芝麻香油少许。
rX3R!_o*VE"Z'zW [b]做法:[/b]
&lTcF,| ] 1、新鲜牛腩冲洗干净,切小块放入砂锅内,加冷水没过牛腩,煮出浮沫后再洗净;
`/i INvx$I 2、锅内加姜片、香葱和适量温水,烧开后倒入黄酒,转小火焖煮1个半小时左右;
eh4Ew6s Mo2vLZ 3、杏鲍菇、绣正菇清洗,杏鲍菇切小块,淖水后沥干;'?ny%_*OO)P#N
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811274899.jpg[/img]
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4、热油锅下姜片、葱段和蒜片爆香,倒入菌菇翻炒;CmN[:dX7S
5、加入煮好的牛腩同炒片刻,倒入煮牛腩汤,调入盐、白糖调味,小火15分钟;
h,J$S'X-u-jC Y 6、加入西芹段,煮5分钟,最后倒入淡奶,加鸡粉,淋香油起锅。
3}%Pgt)}d6V-Sx [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811280082.jpg[/img]
4a$H%`N&z6u.f {a`f(I,V cd ~
[b]Tips:[/b]
$rN JE9g} ke 1、淖过水的牛腩重新上锅要加温水,防止牛肉紧缩。x/wrCZ8`v
2、菌菇爆炒后再与牛肉同煮,汤色很容易煮成奶白色。/dnNf%|$~.E'fu
3、淡奶能增加汤的色泽,不加也可。3Nl\ AR*o
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009071811271720.jpg[/img]

dangminxiang 2009-7-23 21:52

看起来很美味哦,不过我不喜欢吃牛腩啊,还是牛肉好点

crossangel 2009-7-26 10:01

一看就是粤菜的感觉,很清淡,应该很鲜美吧
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