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紫菜番茄蛋花汤

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Qj [b]原料：[/b]
Rs-ME5k8_z%B 西红柿、紫菜、鸡蛋。7e)pA/iL(YT+yQ3b
[b]辅料：[/b]
?1}ZK?wR+Z!Z@ 葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。
^(RB*az;KS 做法： (?H)p*]4U)p
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1、西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散。3F&h
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2、炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水（几个人就倒几碗水）。7Z|[)S-W/k!l:Js

'B+{(v`Xo#L:q 3、大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液。Z|6Tj kq b}I%KI,A
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4、蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅。:d1x R0`Kc{fnY
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温馨小提示： R.M;lv c#fv
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1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤，很适合作为早餐来给孩子准备，用来配米饭，油条，烧饼，都是很好的选择。
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P`:d#E!ofAE"n(wrC 2、紫菜久煮会丧失鲜味儿，蛋液也是遇热就熟，所以这两味材料要在汤调好味儿之后，出锅前放入。2C5R,D9zh
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3、还可以在爆锅时，加入一些肉丝儿，营养更全面。6dEB;y+}'NF

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不错啊，色香俱全，看着就很想喝。平时也常作。

香气逼人啊，如果再放入些虾米仁会不会让味道更加鲜美一些呢？个人见解，仅供参考！感谢楼主！

紫菜吸油脂
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这个男人的最强大的补品啊

看这个样子，一定好吃，回头也做一个给孩子试一试。

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