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syjjww 2009-8-13 10:58

辣子三杯鸡

材料:鸡胸肉 100g,墨西哥小青椒 2颗 ;九层塔 4瓣 切碎
xqd*}/] 大蒜 4瓣;姜两片;糖 1大匙
)WPu+trT 麻油1大匙;酱油1大匙;
#J#R cxzw sake 2大匙 (我没有用米酒改用了sake并加大用量,取其香).?'U0P DH2\#H
[img]http://i32.tinypic.com/6i7m7p.jpg[/img]7E E$P K0y$Gx3e'o[
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s&AjXeEK 步骤:
9r7kHF!l X-U [b]1.汆烫鸡肉块[/b]
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$SgOQT-Zr;G S [b]2.烧热锅倒麻油,煸香姜,蒜[/b]
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F5IR1gXt.n [b]3.锅中加入白糖,改中火,烧至糖成浮油状后迅速倒入鸡块及青椒粒,并改大火快速翻炒[/b]
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0rb)|4l~:A2B:E [b]4.加入酱油和sake,改中火炖3分钟[/b]1@+i Yy\uMl:F
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O!b p!k'D$q r/i ?1L;m8v5b
[b]5.熄火,加入九层塔,装盘[/b]
'Q{ VL!J5s2whz [img]http://i26.tinypic.com/2eq3psg.jpg[/img]SW,I(u2Q%j(A9r

3z*qn.O"dC6G^UR 小提示:
!l)qi3RDLQJ)? 1.烧热白糖成浮油状后加入鸡块,鸡块可以上色,而且味道香
6F3m`Gw*AN!@w 2.改米酒为sake,味道更浓
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