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乌冬面 的做法详细介绍

菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 骨质疏松食谱
p6xn1WI9vc5S 口味：清香味      工艺：煮
j6i8b!c?.Agmd+A 乌冬面的制作材料：
)I9`/_,y4E'R)ON 主料：面条(标准粉)400克
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l@'a$s5c 辅料：牛肉（瘦）222克,西兰花50克,油菜心30克
arfp\2@ 调料：植物油70克,鸡粉16克,酱油30克,料酒5克,淀粉(玉米)10克,盐10克 U3U}3X
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T5_ e+J$v 教您乌冬面怎么做，如何做乌冬面才好吃:jNX0|e{
1. 黄牛肉洗净切片放入碗中，加油10克、3克鸡粉、10克酱油、5克料酒和10克生粉，拌匀腌制15分钟；
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R ~6w"s9w,r 2. 洗净西兰花、小棠菜，烧开锅内的水加15克盐，放入西兰花和小棠菜焯1～2分钟，捞起沥干水；
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zTYR'G7G0Iy9t 3. 锅内注入60克油烧热，倒入牛肉片炒1～2分钟，其间洒60克水炒至血水消失，捞起牛肉片，锅内牛肉汁待用； I:G5s| M'f
4. 往锅内倒入清鸡汤，加20克酱油、10克鸡粉搅匀，煮沸后放入乌冬面，盖上锅盖煮2分钟熄火；IdC}7t/z}
5. 将煮好的乌冬面盛入碗里，摆上小棠菜、西兰花和牛肉片，倒入汤汁即可。4R^J1p4u'L

"{.[E9q,j.A 乌冬面视频在线观看：9h%Y.?I%i^{:n~Nn*h
[url=http://www.tudou.com/programs/view/hPUzASN3-Q8]地址一[/url]

看起来不错，图太少了
1OcyN1jvR8{"}K.l 在加点图吧
G.lh f9E4uL+o 做法还可以，能时间以下

好像挺简单的样子，不过图太少了，如果每个步骤都配一张就好了~

别具一格的乌冬面看上去一定非常好吃！多谢楼主分享。

像是冷面啊  是日本的发源的吗多谢 享。