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fy33288 2009-10-10 15:27

烤羊排

烤羊排的做法非常简单,只要按照菜谱步骤一步一步您来一定会享受到一道美味菜肴,烤羊排是中国菜系清真菜菜系中很有特色的菜式之一,烤羊排以羊排 为主要材料,烹饪以烤菜为主,口味属于椒麻味
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0L [ _se,f4cq 菜系及功效:[.a'~A9Q%F'F
P@X!@L}J1| r,a
清真菜 补血食谱 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 工艺:烤@5E ?B%o]&m

X"~gpF]%f/E 烤羊排的制作材料:`TZ|`^3]O4Ww&O'?

3Dn~I6i } 主料:羊排500克 ^Xnj \ca4u wU0O
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辅料:
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-cW7Wv9Z ^ L 洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克
0WA5m{|9T3O%mr/l O ] ,@ K9TV]SK w&` \#S
调料:
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y1^n%A s%QU8y q 胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克 ~,hg5Js
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烤羊排的特色:外焦里嫩,肉烂味香。6IAX x"K

4` K5ykYV Zo 烤羊排的做法:
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;{eII,dpz 1. 先将羊排去边修整齐;
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2. 煮锅上火,加入凉水,烧开;:M+K,zWnl5{g3uT6g P

!{}2]2w*s Ek*q 3. 将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;S/NcT!r ha

Z!A"lzhC 4. 将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;.I9QgDG.bQ
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5. 将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;7}'Tu3Iw3m6w4`?
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6. 将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;a8Z sK@ \6o

.S3j HnO9n/?&I\\,x 7. 烤20分钟左右取出后装盘;m3M0lxm a{%p

a;jZ,y(\@N"N^ 8. 撒上孜然面,随带花椒盐即成。
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-VO:m8pk'K 烤羊排的制作要诀:
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鸡蛋糊:用鸡蛋、面粉调成的糊。
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*vW!G*~ Qh 食物相克*z*s:WCpt
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鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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ohkura 2009-10-11 03:29

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jjin5 2009-10-13 22:38

谢谢楼主.看起来好好吃的样子,我也要试试:excellence

biwukuangshu 2009-10-14 00:39

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jackydingo 2009-10-14 00:43

原来要先煮差不多熟了再烤,怪不得每次直接烤不好吃呢

z134554321 2009-10-14 02:00

世上本没有好吃的东西,是好吃的人类发明了好吃的东西
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